蒸螃蟹的方法_健康频道如何蒸螃蟹 _螃蟹

【蒸螃蟹的方法_健康频道如何蒸螃蟹】螃蟹做为人间美味，从古至今深受大家的亲睐，由于螃蟹不但美味可口，它还富含充足的蛋白、油酸、糖类与碳水化合物及营养元素等，那麼螃蟹应当如何蒸呢？今日我们就来提醒大伙儿蒸螃蟹的方式。
烹制食物有炒、煮、炖、煎、炸、蒸等多种多样做法，在其中“蒸”是比较身心健康、可以有效地保护食物自身营养元素的做法，并且它的做法简易，不容易造成厨房油烟，因此螃蟹最合适蒸吃。并且好的食材，应用非常简单的烹调方法，可以吸引食材的乡味，而我们国人注重吃新鮮，因此蒸螃蟹可以保留住螃蟹的美味，是较好的一种烹制螃蟹的方式。具体做法如下所示：
1、最先把螃蟹背朝上铺在不锈钢蒸锅里，先用猛火蒸5分鐘，再改小火蒸10分钟，一般蒸20分鐘以内就可以了，時间不能太长。由于螃蟹是吃烂掉的食物，蒸20分鐘早已可以彻底除菌了。
2、随后将姜去皮切成细条，碟中倒入少量的醋、盐、鸡精和白砂糖翻拌，放进姜片，最终随螃蟹一同上桌蘸食。
以上便是相对的实际操作啦，期待可以协助到你。

蒸螃蟹的方法_健康频道 如何蒸螃蟹

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