清炖草鱼的做法_健康频道 清炖草鱼的做法和步骤


草鱼一定是很多家庭最喜欢的食材 。它不仅便宜,而且富含营养和蛋白质,能满足我们的人体需求 。而且它的做法也很简单 。但是有些朋友可能不知道炖草鱼的做法,因为是第一次做饭第一次做饭 。如果不做正确的做法,很可能根本吃不下炖草鱼 。那么我们应该如何做出美味的炖草鱼呢?然后我来介绍一下炖草鱼的步骤 。第一步:洗豆腐,切成小块 。线椒平局 。紫苏洗净后,将生姜去皮切成片 。第二步:草鱼可以在老板的帮助下处理 。如果血液多,可以用淀粉和水清洗,彻底清除血液 。然后加入盐、料酒和姜片,让草鱼浸泡半小时 。第三步:锅里加热油,加入姜片和草鱼 。将草鱼皮朝下,用中火慢慢煎至皮肤变金黄 。
第四步:煎鱼后,加热水,加入紫苏叶 。把鱼汤煮5分钟 。第五步:倒入切好的豆腐,盖上锅盖,继续炖10-15分钟 。
第六步:将线椒倒入锅中煮至碎 。加入盐和调味料,撒上葱,从锅里出来 。
看了我的方法,你现在知道炖草鱼了吗?如果你学会了,快速分享这个方法,让更多的人知道炖草鱼的方法 。在操作上述步骤时,我们需要注意炸鱼时的温度 。以上是炖草鱼的做法 。
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