社交恐惧症怎么治疗最有效


网友提问:我不敢和陌生人以及平常严肃的人交流 , 不敢双眼注视对方 , 不敢在课堂大胆发言 。社交恐惧症怎么治疗?
最佳答案:【社交恐惧症怎么治疗最有效】社交恐惧症的倾向 , 这是一种心理疾病 , 心病得心医 , 治疗方式是心理咨询与治疗 , 药物治标不治本 , 有副作用与依赖性 , 可以进行系统的心理咨询与治疗 , 以免影响生活 。慢慢的训练自己 , 慢慢的去和别人交流 , 一步一步的走出去 , 相信自己可以做得很好的 , 加油 , 多给自己加加油 。