瑜伽垫哪个牌子质量好防滑瑜伽垫哪个牌子质量好 _生活百科

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目前，市面上瑜伽垫的牌子很多，不同品牌特点也不同。在选购时，有选择困难症的人很容易被推销人员分散注意力，无从下手，所以，选购前就应先了解瑜伽垫的牌子。那什么牌子的瑜伽垫好呢？
瑜伽垫哪个牌子质量好1、Easyoga 小白入门瑜伽垫
PVC 材质，垫子上是藤蔓图案设计，颜色多样，还赠送收纳袋和捆绑带，是不少瑜伽爱好者的第一款垫子。
2、悠妍瑜伽垫初学者防滑瑜伽垫
悠妍瑜伽垫也是非常出名的，原材料不含杂质，做工也非常精细，纯TPE一次合成触感柔软，整个过程没有使用胶水，也没有添加任何有害物质，环保循环实用。
3、Manduka Black Mat PRO 瑜伽垫
如何选择一款适合自己的瑜伽垫方法一：选择好的材质
瑜伽垫的材质是最重要的一项选择事项，毕竟瑜伽垫的寿命与材质息息相关。
目前瑜伽垫的材质主要有以下三种：TPE材质，该材质的特点是弹性好，吸水性好，但寿命较短，并且在有水的环境下容易滑倒在地。
NBR材质的特点是比较厚实，密度较小，重量轻，比较适合关节敏感的人使用，但它的弹性一般，防滑性也较差。天然橡胶材质，弹性高，防滑耐操，保养方式简单，但吸水性不太好，并且天然橡胶制成的瑜伽垫价格也是非常高的。
在这三种材质中，对于瑜伽初学者来说，材质首选TPE ，其次是天然橡胶，而NBR是最太适合使用的一种材质。
方法二：选对厚度
国际标准瑜伽垫的尺寸是183cm*61cm*6mm ，但在日常生活中我们其实可以看到很多加宽加厚的瑜伽垫。然而，加宽加厚的瑜伽垫真的好用吗？实则不然，对于瑜伽垫来说，宽度与长度改变是可以接受的，毕竟每个人身材不一样，但是瑜伽垫的厚度必须按照一定的参考标准来选择。
通常情况下，瑜伽垫的厚度分为三大类：一是8mm-10mm ，二是6mm-8mm ，三是1mm-5mm 。
这三种厚度中，最适合瑜伽入门级或者中级选手的厚度是第二种，刚入门的瑜伽选手主要追求的是舒适度，因此适中厚度的瑜伽垫能够很好的保护初学者不易被硌伤，第三种厚度的瑜伽垫适合瑜伽高级及以上选手，瑜伽高级选手在联系瑜伽的过程中更注重平衡性以及稳定性。
因此，薄一些的电子更容易让人抓住地板，保持身体平稳的状态。第一种厚度的瑜伽垫是不作为推荐的，超过8mm的瑜伽垫太厚，容易在学习瑜伽的过程中导致重心失控。所以说，瑜伽垫并不是越厚越好，垫子越厚，平衡性越难以掌握。
方法三：明确自己的预算
当前市面上瑜伽垫品牌也是越来越多，让很多瑜伽初学者眼花缭乱，不知道如何选择。首先，我们需要明确自己的预算，预算在百块钱以内，可以选择一些性价比高的品牌。例如常见的奥义、青鸟品牌等等。如果预算在五百以上则可以选择购买一些高端品牌，例如Manduka、Lululemon、jade yoga等等。除此之外，还有一些常见的运动品牌，如阿迪达斯、keep、李宁、耐克等等。
瑜伽是是一种古老的健身方法，但随着几千年的变迁，体式变得多样化，功效也越来越吸引人。要说瑜伽的功效，修身养性是不足以吸引人的，减肥瘦身才是真正吸引人。之所以那么多人追捧瑜伽，原因之一也是想要变美，变得身材更好。但练瑜伽需要准备瑜伽垫。那瑜伽垫怎么选购呢？什么牌子的瑜伽垫比较好？一起来了解一下吧。
瑜伽垫如何使用练瑜伽，是很多热爱健身的人所热衷的，但练瑜伽除了要买好垫子，还要正确使用垫子，这样在运动过程中，才不会让身体受伤，或者影响到身体。那瑜伽垫如何正确使用呢？以下3点速mark：
1、保持瑜伽垫干净卫生。瑜伽垫是直接与皮肤接触的，如果表面有太多污垢，残留有细菌，使用过程中，沾到人体皮肤或细菌侵入人体，将影响人体健康。另外，要是垫子脏，不同人交叉使用，也会造成交叉感染，所以，注意垫子卫生，做好清洁保养工作是很重要的。
2、不要暴晒瑜伽垫。瑜伽垫材质虽好，经得起暴晒，但要是经常暴晒，也会带来不良影响的，如出现褪色情况。还有，不用瑜伽垫时要收好，清洗完后不可长时间放在太阳下。
【瑜伽垫哪个牌子质量好防滑瑜伽垫哪个牌子质量好】3、要注意防潮防霉。瑜伽垫和普通的垫子一样，如果受潮，也会发霉，有霉菌滋生，所以，防霉措施要采取，建议平时不要摆放在靠近水源的地方，每次使用完都用干布擦干，清洗后要晾干。

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