失眠症怎么治疗效果好


网友提问:也不知道是什么原因导致的,晚上总是非常的难睡,好像是失眠症,有失眠症怎么样治比较好?
最佳答案:有失眠症采用抗抑郁剂治疗:镇静的作用减少药物滥用的可能性,也改善了失眠症患者的抑郁症状 。心理治疗:帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾,消除对失眠的焦虑和恐惧 。
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