菠菜汤的做法大全家常 菠菜汤的烹饪方法


菠菜汤的做法大全家常 菠菜汤的烹饪方法

文章插图
1.做法一 。材料:菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量 。做法:将菠菜去根部洗净 , 用开水焯一下 , 捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎;将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用;鲜虾去壳去泥肠 , 背部剖开1/3 , 去除虾线;鱿鱼剖开腹部去内脏 , 在内侧用刀斜切十字花刀 , 注意切到肉的厚度的2/3即可 , 不要切断 , 然后切成小块待用 , 鸡蛋打散待用;锅中放入足够多的水 , 大约5碗 , 烧开以后 , 放入虾及鱿鱼煮断生;加入菠菜汁和鸡蛋液煮开 , 鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状;淀粉用少量水调开 , 倒入汤中使汤变得粘稠 , 最后用盐和胡椒粉调味即可 。
【菠菜汤的做法大全家常 菠菜汤的烹饪方法】2.做法二 。主料:菠菜500克 。调料:猪油(炼制)25克、酱油3克、盐3克、味精2克、姜4克 。做法:菠菜洗净 , 切成1.7厘米的小段 , 用水焯捞出 , 放入凉水冲凉控干 。汤锅内放入猪油置火上烧热 , 加姜末、酱油 。烹出香味后 , 随即倒入高汤、味精、菠菜 。待汤开后即可 。
3.做法三 。材料:菠菜150克 , 瘦猪肉150克 , 葱末3汤匙 , 酱油1茶匙 , 水淀粉1汤匙 , 姜末、盐、香油、鸡粉各适量 。做法:将菠菜摘洗干净 , 切成4公分左右的段;将瘦猪肉剁成泥 , 加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲 , 再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲 。在锅中加入适量水和鸡粉 , 烧开后 , 改用小火 , 把调好的猪肉泥制成小丸子下锅 , 烧透烧熟 , 加适量盐调咸淡 , 最后下菠菜段 , 开锅即成 。