婴儿睡觉吹空调26度并非标准 宝宝吹空调多少度合适

很多家长认为 , 给宝宝开空调 , 肯定是26度 , 这是最佳温度 。确实 , 根据舒适度来讲 , 室内温度处在26度 , 人体感觉是很舒适的 , 包括宝宝在内 。但别忘了 , 26度的恒温环境 , 是很难保证的 。如果只吹26度的温度 , 宝宝很容易生病 。因为外界温度是有波动的 , 室内温度也会随着变化 。

婴儿睡觉吹空调26度并非标准 宝宝吹空调多少度合适

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宝宝夏天吹空调 , 26度并非唯一标准 , 这样吹娃更健康 , 父母早点学!
今年的夏天 , 来得比往年更热烈一些 , 空气闷热 , 有些地区温度达到了40度左右 , 热的大人都受不了 , 更何况孩子?
但小宝宝可以吹空调吗?要调到多少度?有哪些注意事项?你确定都知道吗?
宝宝吹空调 , 26度并非唯一标准 。
很多家长认为 , 给宝宝开空调 , 肯定是26度 , 这是最佳温度 。确实 , 根据舒适度来讲 , 室内温度处在26度 , 人体感觉是很舒适的 , 包括宝宝在内 。
但别忘了 , 26度的恒温环境 , 是很难保证的 。如果只吹26度的温度 , 宝宝很容易生病 。因为外界温度是有波动的 , 室内温度也会随着变化 。
月嫂王姐说 , 早上、中午和晚上 , 她给宝宝开的温度各不相同 , 具体看宝宝的实际情况以及当时的外界温度 。
以26度为标准 , 每天气温有变化 , 就进行调整:
一般中午气温高 , 空调温度就调低1-2°;
晚上和早上气温低 , 空调温度就调高1-2°;
宝宝如果睡着了 , 就尽量调高一度;
宝宝如果醒了在活动 , 就尽量调低一度 。
除此之外 , 还要考虑室内湿度情况 。
室内湿度越大 , 宝宝的体感温度就越高 , 那就要调整一下空调的温度 , 或者用空调的除湿功能 , 进行湿度调整 , 确保温度在合适的范围内 。
王姐说 , 她有十多年的育婴师经验 , 带过上百位宝宝 , 她发现 , 给宝宝吹空调的气温 , 调整在27度左右 , 是比较合适的 , 小宝宝一般也不容易生病 。
这个说法和我所学的理论知识不谋而合 。宝宝出空调的温度 , 建议比成人稍微高一度 , 如果有其他情况 , 可以在26度以及27度之间调整 。
具体以宝宝的真实状态以及外界温度条件为参考 , 并没有一个固定值 。
宝宝吹空调 , 这些事情要注意:
知道宝宝可以吹空调了 , 调整合适的温度就可以 , 你是不是已经迫不及待的想给宝宝吹空调了?别急 , 下面的几件事 , 也要注意到 , 宝宝才能吹得更健康哦!
注意一:空调的风向
市面上有很多“空调挡板” , 我也入手了一个 , 因为担心宝宝直接吹空调 , 会受凉 。但后来我发现 , 并没有什么用 。
因为空调的风向、风速 , 都是可以调节的 。只要调整好你觉得舒适的方向、风速就可以了 。
比如睡觉的时候 , 打开睡眠模式 , 风速循环 , 并不会直接吹到宝宝身上;看电视的时候 , 把风向定位向上 , 就可以避开直吹 。
平时活动 , 可以选择左右风向 , 就像风扇的左右摇摆一样 , 也不会直接吹到宝宝身上 。
【婴儿睡觉吹空调26度并非标准 宝宝吹空调多少度合适】有些智能空调 , 还有“避人”模式 , 打开后 , 空调不会直吹到人身上 , 这样的功能 , 就更方便了 。
注意二:使用时长不建议过长
空调不要长时间使用 , 尤其是室内无人 , 不建议打开 。因为空气是流通的 , 可以让室外的温度回流到室内 , 进行新一轮空气的更换 , 不必要打开 。
晚上睡觉也是 , 上半夜觉得热 , 可以打开空调 , 下半夜温度降低 , 就可以调高温度 , 或者关闭空调了 。
还可以设置定时功能 , 到了规定时间 , 自动关闭空调 。我发现我家空调还有一个功能 , 就是室内温度到了一定温度 , 空调会停止吹风 。
等到温度稍微高一点 , 又会自动吹风 。这个功能也很赞 , 可以使用起来 , 但也不建议过长时间开空调 。
注意三:室内外通风
有些妈妈觉得 , 室外温度太高 , 24小时也不开窗户 。这样的做法是不对的 , 很容易让宝宝染上呼吸道疾病 。
使用几个小时空调后 , 就建议打开窗户通风 , 让室内空气流通 。哟西额空调还有“换气”的选项 , 可以打开换气模式 , 让空气更清新一些 。
家里安的是新风系统空调 , 就不用担心这件事了 , 新风系统能很好的实现换气目的 , 我家就是这样的空调 。
但我还是觉得 , 吹几个小时空调 , 就打开换换气 , 是比较健康的方式 , 不仅对自己有好处 , 对宝宝的健康也有好处 。
结语:
天气越来越热 , 宝宝也是可以吹空调的 。但要注意上文中讲到的几点 , 并注意结合宝宝的实际情况以及室内湿度、外界气温等情况 , 进行温度的调整 。
这样宝宝才不容易生病 , 清清爽爽度过整个夏天 。