竹笋的功效与作用 竹笋怎么腌制才放得久


竹笋的功效与作用 竹笋怎么腌制才放得久

文章插图
1、将新鲜竹笋剥掉机壳 , 留有可食用的笋肉部分 。
2、剥好的竹笋用清水清洗 。
3、将洗干净后的竹笋晾至表面干躁 。
4、准备一口锅 , 在锅中添加少许水 。
5、晾好的竹笋放进有水的锅里 , 并撒上较多食盐 。
6、盖上锅盖 , 开枪加温至锅中水份彻底烧干 。
7、水烧干后 , 将竹笋在锅中翻炒均匀 , 进一步控干水分 。
【竹笋的功效与作用 竹笋怎么腌制才放得久】8、将竹笋取下 , 晾干至完全干燥 。
9、用塑料密封袋包装下去 , 分量后放在冰箱即可 。