含氟牙膏是指带有氟化物的牙膏 。科学家发现,氯化物能有效防止龋齿,如今被添入牙膏防止龋齿的氯化物有氟化钠和氟化胺类 。可是,儿童并不被最好使用含氟牙膏,由于氯化物可能影响儿童正常成长发育 。
但口腔学专家指出,高浓度氟对人体的危害很大,目前我国许多含氟牙膏氟超标,因而须谨慎应用 。
专家指出应用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超过1克,牙膏占据牙刷头的五分之一到四分之一就行了,不必坐满牙刷头 。因为儿童应用牙刷还没娴熟,有可能误吞含氟牙膏,伤害身心健康,因而专家认为儿童不要使用含氟牙膏 。
使用含氟牙膏以前,必须进行避免氟中毒的教学,恰当把握刷牙方法,刷完牙后必须把牙缝中残余的牙膏彻底消除整洁,可不能将牙膏和漱口液吞入腹中 。
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含氟牙膏的好处
防止龋齿:好多人因为爱吃甜食或者平常疏忽牙齿的情急,很容易造成龋齿的形成,而含氟的牙膏就能有效地爱牙护齿,防止龋齿,由于氟和氢氧磷灰石融合,能形成不易被酸溶解的氟磷灰石,这样就能爱牙护齿免遭酸性物质的腐蚀,抑止口腔细菌的形成,从而降低龋齿的产生 。
含氟牙膏的弊端
造成氟斑牙:有的人有些地区自身不适宜应用含氟牙膏,水含氟量的区域或者儿童,摄入过量的氟会造成氟斑牙,成人一般不会造成这种情况 。只是用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会导致氟的过多摄入的,务必要将氟吃到肚里才能,就是说要经常刷牙时,把漱口液和牙膏一起吞下去才可能产生这种情况,因此3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏 。
成人含氟牙膏用量
一切物质都会因过多摄取造成中毒,含氟牙膏也是如此 。但如果正常启动,含氟牙膏或是安全 。一个60kg体重的成人,建议的每日氟摄取量应小于4.2mg 。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg,如果采用1克的含氟牙膏(约1cm长膏状),每天刷牙2次,氟总量只求2~3mg 。刷牙后吐掉牙膏浆,早已吐掉了大部分的氟,剩余咽下到体内的氟只是很少的一部分,不会对人体造成损害 。
儿童含氟牙膏用量
针对儿童,尤其是6岁以下的儿童,因为吞咽反射很差,容易在刷牙时吞进牙膏,要注意避免氟摄入过量 。一方面,儿童应该使用含氟量更低的儿童牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg),而且不要超过每日2次,每次的用量也不要超过一颗扁豆大小 。另一方面,家长要监管小孩刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不必咽下 。偶尔发生的吞进无需过于担心,由于即便是应用含氟1500 mg/kg的牙膏,1岁儿童也要一次服下33克才能做到可能中毒量 。国外疾病控制与预防中心也建议,在幼儿满2岁后,才应用含氟牙膏 。
【儿童不建议使用含氟牙膏 牙膏含氟的好还是不含氟的好】
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