油菜和五花肉的营养搭配合理 油焖油菜的家常做法


油菜和五花肉的营养搭配有效,肉质地含有浅浅的蔬菜水果香 。
将油菜清洗,葱切成花,肉切成丝 。
锅中热后,先将肉炒过 。
下入油菜,再次翻炒 。
【油菜和五花肉的营养搭配合理 油焖油菜的家常做法】翻炒至5完善添加盐、鸡精和少量生抽,再翻炒至熟就可以出锅了 。