泡脚用什么中药好 _生活百科

冬天天气相对寒冷，我们会泡脚来保持健康。根据泡脚可以促进局部血液循环，减少手脚寒冷的问题，如果在泡脚水中加入适量的中药，可以帮助我们达到意想不到的效果。那么，什么中药适合泡脚呢？下面是你的介绍。

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泡脚用什么中药好？
1.姜片
姜性温，味辛，具有温经、祛寒保暖的功效。用姜泡脚有助于缓解手脚冰凉，预防风寒咳嗽。
2.麻椒
将50克胡椒粉放入锅中煎炸。当水温降至40℃时，浸泡脚。如果发现水温降低，可以经常加热水保温。胡椒粉能达到消毒、瘙痒、杀菌、祛湿、除寒的效果，特别适合有足苔及其身体水分较重的人群。

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【泡脚用什么中药好】3.艾叶
艾叶味苦性温，属肝、脾、肾经。具有温经止血、祛寒止痛、祛湿止痒的功效。艾叶可用于湿气重、痛经体寒、月经失调、皮肤瘙痒、风寒咳嗽等人群。
4.川芎
将25克龙眼和40克川芎放入水中，煎煮40分钟，过滤渣，取汁，然后与3000毫升沸水一起放入泡脚盆，先熏脚，再在水温合适的时候泡脚。每次浸泡30分钟，可使足部皮肤更加细腻，减少足部开裂问题。

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5.辛夷花苍耳子
辛夷花20克，苍耳子20克，白芷15克，桔梗10克，麻木10克，爪龙60克，薄荷10克，细辛10克。在水中加入几种药物，煮沸，浸泡脚。
6.冬瓜皮
冬瓜皮200克，茯苓100克，木瓜100克。水烫去渣后，每次渗入足浴盆浸泡30-40分钟，直至轻微出汗。每天一次，20-30天为一个疗程。
看完上面的介绍，我想你已经知道你用什么中药泡脚了。我希望今天分享的内容能帮助你。祝你生活愉快，身心健康。