中药调理身体需要多久 _生活百科

大家一定要掌握，中药就医效果慢，但具体效果比较好，是很多人们选择调理身体，那么中药调理身体需要多长时间？让我们看看。

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中药调理身体需要多长时间？
中药调理身体所需的时间长短也是根据患者的实际情况和病情的严重程度来确定的。正常情况下，服用中药汤两周左右就能看到明显的效果。但对于肾虚、脾虚、血虚、气虚、皮肤病等一些慢性病，调理时间相对较长，从一个月到三个月或半年不等，服用中药汤剂和中成药需要很长时间，以免产生耐药性和副作用。
中药调理身体的注意事项
1.不能吃辛辣食物
不建议吃中药时吃辛辣食物，因为辛辣食物大多是辛辣的。这些食物大多具有通阳健胃的作用。而且，如果服用得当，会导致上火。对于一些因阳虚阳亢而需要服用中药的人来说，吃这种食物会大大降低中药的疗效。

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2.最严禁腥严禁腥严禁食严禁
如果你经常喝中药，你会发现大多数中药都有香味，尤其是一些气氛。它含有大量的挥发油，可以发挥自己的冶炼和治疗作用，这些物质与腥味非常不兼容。服用中药时，最好绕过腥味食物，否则很容易影响药力。
3.忌吃萝卜
生萝卜也是吃中药时不要吃的东西，除了一些理气化痰的药物。因为萝卜有消化和斜坡的作用，尤其是服用一些补气药物时。它会削弱这些药物的滋补作用，降低药物原有的药力，达不到良好的治疗效果。

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4.吃药方式
煎好的中药应该在饭前一小时左右服用。有些中药可以刺激肠道，建议饭后服用。空腹服用滋补药效果更好，睡前安神药效果更好。一般来说，一剂药物应分为两三次，每天服用一剂。当然，这只是大多数药物的服用方法，必须按照医生的指示进行。
5.药物剂量
中药的剂量是药物疗效的关键，许多人认为中药的效果很慢。需要增加剂量来提高药物的疗效。事实上，这是不合理的，不同剂量的药物有不同的效果。盲目增加剂量可能会产生相反的效果，但也会给身体带来一系列的副作用。
经过以上阅读，我们必须有自己的了解来调节身体需要多长时间。此外，我们还阐述了中医调理身体的注意事项。我希望这篇文章能对你有所帮助。祝你生活愉快，身心健康。
【中药调理身体需要多久】