决明子和枸杞泡水喝的功效

中国人深谙养生之道,普通的药材也能搭配成一道别具特色的养生茶饮 。今天我们就来和大家说说决明子和枸杞泡水喝的功效 。

决明子和枸杞泡水喝的功效

文章插图
决明子和枸杞泡水喝的功效
【决明子和枸杞泡水喝的功效】1.增强免疫力
枸杞子具有补气养血的功能,而且它所含的各种维生素也能够促进细胞的活动,增强人的免疫力 。而决明子所含的维生素锌也能防止人体锌的缺失 。因此服用枸杞决明子茶能够加快新陈代谢,增强人的免疫力 。
2.抗菌消炎
决明子和枸杞泡水含有一些天然药物成分,特别是芦荟大黄素、决明子、脂肪酸和大黄,能清除人体内的多种细菌和病毒,防止人体内炎症的生长,经常用它们浸泡在水中饮用,可以提高人体的抗菌消炎能力 。
决明子和枸杞泡水喝的功效

文章插图
3.护肝明目
枸杞能够降低肝脏的总胆固醇,防止脂肪肝的形成,同时枸杞还利于肝细胞功能的恢复,保肝护肝 。除此之外,枸杞子泡水对改善眼睛疲劳很有作用,而决明子中所含的维生素A也具有明目的效用 。因此枸杞决明子茶对于护肝明目是很有效用的 。
4.预防高血压
决明子和枸杞泡水喝不仅能维持人体内钾和钠的平衡,还能促进肾上腺激素的分泌 。这种茶所含的天然活性成分还能扩张血管,改善某些血管,促进血液循环 。它经常被用来喝浸泡过的水,以改善心脏功能,防止血压上升 。它有利于保持人体心血管健康 。
决明子和枸杞泡水喝的功效

文章插图
5.延缓衰老
枸杞含有多种维生素以及多糖,例如维生素C和胡萝卜素等,这对于抗衰老是很有效用的 。因此适量的服用枸杞决明子茶是能够延缓衰老的 。
经过上文的介绍后,相信大家对决明子和枸杞泡水喝的功效已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康 。