当归泡脚的功效 _生活百科

泡脚是很多人会采取的一种养生方式，由于泡脚既安全，并且产生的效果也很好，不会带来任何的副作用。在泡脚时，有一些人会添加红花，有一些人会添加当归，或者姜片。下面我们就来看看当归泡脚的作用。

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【当归泡脚的功效】当归泡脚的作用
1.活血散寒
当归泡脚能够起到加快身体血液循环的功效，改进身体，血液循环差引起的手脚寒性难题，很适合生活中体寒的女性。及其改进这种女士因为体寒血凉循环差引起的痛经。
2.治疗脚臭
很多年轻人身体内环境紊乱，生活不规律，汗脚、臭脚等难以避免，每天用当归水泡脚对治疗这类因为生活不规律引起的脚臭有很明显的益处。调理内分泌，治疗脚臭。

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3.滋润肌肤
冬季气体比较干燥，人的皮肤容易出现褪皮状况，脚部的肌肤说明有较厚的角质层，跟容易受干燥的影响，发生皮肤皲裂。当归泡水里带有滋润肌肤成分，在水里适度的添加一些食醋，对治疗和预防冬季皮肤干燥和脚掌皮肤皲裂都很有效果。

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当归泡脚的注意事项
1.在餐后不宜马山泡脚，进餐以后，人的血液会大量的涌进到肠道黏膜内，对食物的营养成分开展消化和吸收，此刻泡脚会导致血液流向足部，容易引起消化不好。
2.不论是当归水泡脚或是白温水泡脚都要留意泡脚的时间，一般15分钟最好，泡脚不宜超过30分钟，以免引起血夜涌进足部，导致头部供血不足，出现头晕。
以上就是为大家介绍的当归泡脚的作用基本知识，此外还阐述了当归泡脚的注意事项，希望可以帮到大家，祝您生活开心，身体健康。