杨梅的功效与作用 杨梅吃多会上火吗


【杨梅的功效与作用 杨梅吃多会上火吗】会 。由于杨梅含有的酸性物质不容易被氧化分解,一旦这种酸性物质进入体内,就会和胃液一起刺激性胃粘膜 。
在服用杨梅的情况下,应当要少吃一点,不必在一个时间范围很多服用,那样容易上火的概率就会减少 。杨梅含有维他命C、葡萄糖水、葡萄糖、柠檬酸钠等,酸清甜味美 。此外,杨梅含钾丰富多彩,对夏季出汗多者可具有补钾作用 。与此同时,杨梅性湿热、味辛酸,有生津解渴、和胃健胃消食、止吐止痢等作用 。