1.精神准备:产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助 。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率越低 。
2.睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利 。
3.生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的 。
4.性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染 。
5.洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥 。
6.家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出 。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测 。
7.产妇的证件:医疗证(孕妇联系证)挂号证、医保卡或公费医疗证 。
8.婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全 。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号 。
9.产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,卫生棉,卫生纸,内衣,内裤等 。分娩时需吃的点心也应准备好 。
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