中午11:00到下午3:00之间 。因为黄瓜属凉性食物 , 成分中96%是水分 , 能祛除体内余热 , 具有祛热解毒的作用 。传统中医认为 , 凉性食品不利于血液的流通 , 会阻碍新陈代谢 , 从而引发各种疾病 。一定要注意 , 要在吃其他饭菜前食用 。因为黄瓜具有很强的排毒作用 , 如果最先进入体内 , 就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外 。
【传统中医认为黄瓜属凉性食物,成分中96%是水分,能祛除体内余】
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