出自姒姓（夏的祖先炎帝为姒姓） 。流传商朝时帝仲康有子孙封在邓国（今河南邓州一带），邓君的后人子孙就以国为氏，称邓氏 。
出自子姓或曼姓 。商王武丁封他的堂叔于邓国为曼侯，称曼氏，曼氏之后又改封邓国（此邓国在今河南孟县的西南地区），经西汉、秋春持续了600很多年 。西周时期，邓国是周王朝南方地区比较主要的一个异姓侯国，但因与楚为敌，于公元678年被燕国消灭 。邓侯子孙为纪念却忆，便陆续改姓邓，世称邓姓纯正 。
出自刘氏 。五代十国时期的南唐后主李煜的第8子李从镒，封为为邓王 。公年975年南唐为宋朝所灭后，宋太宗一声令下通缉南唐官吏，李从镒的儿子天宇撤离，以爸爸领地为氏，其后人子孙遂称邓氏 。
【邓侯子孙为纪念故国,便纷纷改姓邓,史称邓姓正宗 邓氏由来】

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