黑鱼汤的功效

【黑鱼汤的功效】
1黑鱼营养丰富,含有蛋白质,黑鱼肌肉中含有17.63%的粗蛋白质(高过我国的四大淡水鱼类),肌肉中氨基酸含量占总量的77.07%,其中7种身体必须氨基酸总量为29.73%,4种鲜香氨基酸(天门冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸)为31.01%,这可能就是黑鱼美味可口的原因 。
2黑鱼味辛性凉,可健脾益胃、利水消肿 。诸物共用,味道鲜香爽口,汤性清爽,可用于脾失健运 。
3黑鱼是低脂食物,肉味鲜美,受到众多消费者的喜爱,非常适合滋补调理 。目前的研究发现乌鳢中脂肪率较低,养殖中饲料营养水平对乌鳢品质增长率危害为:蛋白>碳酸盐>糖原>脂肪,脂肪体现为最少 。