鲫鱼汤的做法产妇月子餐下奶


鲫鱼汤的做法产妇月子餐下奶

文章插图
鲫鱼汤的做法产妇下奶 鲫鱼汤怎么做第一步
材料:鲫鱼2条,生姜5克,香葱1根,食用油5克,盐1克 。
第二步
鲫鱼背部斜切刀 。
第三步
【鲫鱼汤的做法产妇月子餐下奶】生姜切片 。
第四步
将葱切成葱花 。
步骤5
炒锅油温五成热时,放入鲫鱼,煎至两面金黄 。锅内倒入开水,放入姜片,大火煮10分钟,小火煮20分钟 。
步骤6
加盐调味,撒上葱花 。