抖腿是什么毛病,一个女生说话抖腿是为什么？ _生活知识

1、习惯：部分人已经养成习惯，经常做抖腿动作，即在无意识时抖腿，自己可能并未意识到，经其他人提醒后发现。可以培养自己有意识的纠正抖腿动作，慢慢减少抖腿的频率，直至完全不再抖腿；

【抖腿是什么毛病,一个女生说话抖腿是为什么？】2、精神、情绪因素：部分人在精神紧张、情绪激动或者敏感时就会出现抖腿的现象，这也是一种生理现象，需要调整心理状态。可以通过深呼吸来缓解紧张，或者在情绪激动时换个环境来转移注意力，情绪或者精神逐步稳定后，抖腿的症状也会减轻；

3、长时间一个姿势：如果坐、站、蹲等动作保持时间太久，就容易导致肌肉疲劳，而出现抖腿症状，此时抖腿属于生理原因，无需特殊处理，过段时间后可自行缓解。

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一个女生说话抖腿是为什么？
女生要么就是很紧张,所以会发抖,很多人在特别紧张不自信的情况下，身体也会下意识的颤抖，这不是大问题,熟悉了会慢慢好起来。
也有的女性喜欢抖腿，这也有一种可能是她家教欠缺,抖腿是不自觉的行为,这种习惯可不好,所以如果想长期交往需要费一些功夫。