背书怎么背得快又牢,怎样背书又快又熟又牢快速背书的方法？ _生活知识

1、调整心态，静下心来。先把背诵的内容小声读三遍，读顺口，然后用心记，接着试着背诵。
【背书怎么背得快又牢,怎样背书又快又熟又牢快速背书的方法？】2、根据人的遗忘曲线先快后慢的特点，不断重复背诵才能记得牢。例如早上背好的内容，中午再复背一遍。第二天中午或晚上睡前再次复背一遍，就基本记得牢固了。
3、运用最佳背书时间。临睡前，把内容背诵完毕，或早上起来背诵，效果都很好，记得快而且比较牢固。
4、捂住耳朵背书，容易专心，记忆得也比较深刻。
5、分段背诵记忆法。如果全篇同时背诵记不住，就要一段一段的分段背诵，最后综合起来全篇背诵。

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怎样背书又快又熟又牢快速背书的方法？
背书最主要窍门就是把自己的注意力都集中起来，这是最大的窍门。有的在背书的时候，只是背，文章中其他部分讲的什么内容，可能都不知道，这样你即使背下来了，特别是文综，答题也很困难，有时候，你都不知道它是哪部分的内容。
背书的时候，把自己带入到这篇文章中，这样自己就会有感情的去背这篇文章，能够更深刻的理解文章中的内容，而且会把自己的一些理解放到里面，这样一定会印象深刻的，而且是最不容易忘记的。有很多背书只是机械的背，不知道到找方法，找技巧，所以有很多的时候会做无用功。