步骤 1
牛胸口肉 冰冻后切更容易 加入适量盐胡椒粉花椒粉酱油几滴芝麻油拌匀腌制 十分钟 肉切得很薄 不喜欢调料多的 胡椒花椒少加或者不加
步骤2洋葱菜椒备好步骤 3
倒油下蒜炒香,加入洋葱炒步骤 4
喜欢吃软一点的洋葱就超软点再下牛肉 喜欢吃硬一点的 那就早点下牛肉 加入牛肉一起炒会出汁 炒到汁收得差不多就收 不用再加调料 很够味 焦化的洋葱有甜味 起锅前下菜椒 炒一下 起锅步骤 5
装盘 和着精碳水 满足感爆棚
文章插图
黄焖牛胸肉的做法?
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱 工艺:焖黄焖牛胸肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)500克 调料:植物油50克,胡麻油0克,料酒10克,酱油5克,甜面酱10克,白砂糖5克,味精2克,八角2克,淀粉(豌豆)5克,盐2克,大葱10克,姜10克 黄焖牛胸肉的特色:肉质软烂,香味浓郁 。
【牛胸肉怎么做好吃,黄焖牛胸肉的做法?】: 1.将肥瘦牛肉改成四块洗净;将一锅水大火烧开后,小火炖烂(佐料有姜、葱、大料),凉后改成坡刀块 。2.坐勺打油炸大料,炝葱,姜末,放面酱,炒出香味后,烹料酒、酱油,打高汤,下白糖、味精、盐、牛肉,微火焖至汁余二成时移旺火挂芡,翻勺,淋香油和花椒油出勺装盘 。
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