我感觉这个需要很长时间的练习才能达到你想要的效果,因为我的声音就是偏低,越想高越感觉憋在嗓子里发不出声音 。也曾请教过一些老师,自我感觉这样可以改善:如果先天条件不是“洪钟型”的,就没有必要因为这个而不自信,越因为这个紧张可能越发不出自然而洪亮的声音 。特别是在公众场合和需要声音大的场合,不自信可能会带来更多的尴尬 。演讲或朗诵时,在必要时候做些停顿,以调整呼吸,观众也会将注意力集中起来,如果有麦就大可不必担心了,因为一般的设备都没问题 。只需要自信些 。如果没有麦,那就首先要心静,主观上想要谁听到就对着谁放开声音大胆去说 。就象你说的内心的气流 。演讲或朗诵的技巧也是需要注意的,有助于你的发挥,主要是抑扬顿挫、不要拖沓或太快、主题突出、重点突出等 。PS:一、用气发声练习科学的呼吸方式和灵活的气息控制,可使音色甜润、优美、持久,有力 。大部分学生朗读时间稍长就感到底气不足,出现口干舌燥、声音嘶哑的现象 。这就是因为他 呼吸方法不对,气息量不够的缘故 。那么,怎样才能把气吸得多而且控制自如呢?首先我们要让学生练习气吸得深,让气往下沉,把胸腔和腹腔之间的横膈膜向下 压,使胸腔的上下径加长、扩大 。这就是人们常说的“胸腹联合呼吸法” 。吸气时,两肋展开,横膈下降,胸部稍向前倾,小腹自然内收,后腰坚挺饱满,发声呼气 时用腹肌控制出气量的大小与力度,在小腹肚脐下三指处形成一个支力点 。传统的戏曲把这叫“气沉丹田” 。为了掌握这种科学的呼吸方法必须先练习正确的吸气方法 。吸气时全身,特别是肩、胸要放松 。可做以下练习:(1)闻花香:把气深深地吸下去,一直吸到肺底,获得小腹及腰围的胀满感,要吸得深入、自然、柔和 。(2)抬重物:意念上准备抬起一件重物,先要深吸一口气,然后憋足一股劲儿 。学会了正确的吸气方法后,接着就要练习有控制地均匀平稳的呼气方法 。练习呼气首先得吸气,吸足气之后,以丹田穴 为支力点,口中发出带有声带颤动的“嘶”的音,使气慢慢地、均匀地呼出 。发出的“嘶”的音最好能坚持40—50秒,这样说明气吸得多,而且深 。还可做吹蜡 烛练习 。方法是,点着蜡烛后,深吸一口气,然后对着火焰轻轻吹去,不要将火焰吹灭,气要轻而匀,使火焰向外方倾斜,并努力让自己的气使它保持住倾斜状态 。这是检验出气量是否均匀的一个好方法 。这些练习做好后,再找些读起来难度较大、内容较复杂的长句进行练习 。读长句时,吸气量要大,读时要控制好气息,气要“拉住”不能随意顿歇和补气,否则就会破坏语意的完整 。
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气泡音怎样发才正确?
【气泡音怎么练,气泡音怎样发才正确?】教大家如何发“气泡音” 。首先,充分放松喉头、面部,胸部松弛,口腔呈打哈欠状;接着你呼气,气息到达喉部时声带产生振动,被动地会发出很低的断续的“啊”声,(类似我们早上漱口时口里含着一包水仰头发出“咕嘟、咕嘟”的声音) 。如果一时难以发出,可以先轻轻发一个“啊”,然后减弱音量,声音位置自然下移,好象吞了一口气向胸腔落下,直到找到声音的起点 。最初的“气泡音"为大气泡,在大气泡稳定的基础上,将大气泡逐渐转为小气泡,再转为密集气泡,要注意的是,这时,“气泡音"共鸣的位置是贴着后咽壁逐渐上升至鼻咽腔和头腔,其中,采取的是“滑入"的方法,逐渐将微弱的气息转变为结实的声音 。练‘气泡音“的时间最好是每天早上起床之前,平躺在床上,因为经过一夜的休息,这时的声带最为松弛 。然后,保持稳定的气息支持,鼻咽腔尽量打开,呈微笑状,开始按上述方法练习 。注意发“气泡音"所用的气息不能过猛过大,不能主动地绷紧声带和颈部用力,气息是集中的,所以发出的声音应该具有明显的质感 。开始的低“气泡音”气流由口中呼出,当位置上升后,气流通道由口腔逐渐改为鼻腔,口腔也可由张大口逐渐闭拢 。
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