宝宝流鼻涕食疗方法有哪些


宝宝流鼻涕食疗方法有哪些?宝宝感冒咳嗽时可以采用食疗来缓解,相较于药物治疗,食疗更加安全 。百合梨糖、玉竹粥,银耳羹、金银花羹、红糖姜汤、白萝卜汤等都可以做给宝宝吃 。来看看具体的做法是怎样的 。
1玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程 。
2百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g 。将百合洗净,梨切片 。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服 。1日2次 。
3银耳羹:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量 。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止 。将冰糖 另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油 。
4蔗浆粥:新鲜甘蔗若干,粳米50g 。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食 。每日2次,早晚服 。
5花生煲冰糖:花生米100—150g,冰糖适量 。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完 。
6金银花粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食 。金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒 。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者 。
7红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服 。生姜药性辛温,能祛风散寒 。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效 。但仅适用于轻度风寒感冒患者 。
8白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服 。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用 。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适 。
9糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁 。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用 。
【宝宝流鼻涕食疗方法有哪些】