滑板是一项比较危险的运动 , 存在着受伤的可能性 , 所以在新手期间玩滑板特别要注意自身的安全 , 新手该如何玩滑板:
1、先做好玩滑板的准备动作 , 也就是站在滑板上 , 可以说这个算是很基础的动作 。站在滑板上需要平衡 , 这是需要练习才能做到的 , 当然一些身体协调性好的人很快就能适应;
文章插图
初学滑板有什么注意有什么方法让滑板滑的很远?
1、先把滑行练好: 把重心放在不动的那只脚上 , 在撑滑地面时身体稍微向前倾 , 也没啥窍门 , 多滑就会稳了 。
【滑板初学者要注意什么,初学滑板有什么注意有什么方法让滑板滑的很远?】2、转弯:你平常习惯用哪只脚撑滑地面 , 就把那只脚放在板尾翘起处 , 并且施加压力 , 而另一只脚微微抬起 , 而此时板子会斜翘起 。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门) 。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小 。
3、停止:最平常的方法就是直接下来并且拿起板子 , 或用平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下 , 使板子成45度而会停得很快但我不太鼓励各位用煞法 , 常用的话板子底部的末端会磨损得很厉害 。再比较难的 , 跳起并接住板身 , 或用你不动的那只脚踏板子前面的翘起处 , 另一只脚抬起一点点 , 并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行(身体要向后仰) , 一下就停了 。
4、豚跳:把平横以及基础都练好以后 , 已经可以试试豚跳 , 首先 , 后面那只脚放于翘起处 , 要稍微悬空(就是后脚一半在板上 , 一半悬空) , 另一只脚放在左右四个螺丝的正中间(或向前靠一点 , 总之不要超过前面的螺丝) , 脚尖最好不要超出板子边缘(稍向后都没关系);先在原地练习 , 站到板子上试试 , 并且用前脚成刀状 , 就是用鞋子外侧边缘向斜前方画上去 , 就是用鞋边刮板上的砂纸而带起板子 。等到可以跳起且很稳时 , 试试看跳上一片又大又薄的木板 , 如果一开始这样练 , 一下子就可得心应手 。
5、180跳跃: 在已很熟跳跃后 , 滑慢慢的 , 身体稍微向后倾 , 后脚稍微压下翘起处让板子刷出去 , 前脚顺势拉回来 , 一开始练板子一定会常常飞出去 , 记住脚在跳之前要比一般跳站的分开一点 , 最好是后脚站在翘起处 。而前脚站在四个螺丝上(前脚脚尖要超出板子边缘一点) 。熟练后 , 可以试试将前脚站的跟"跳跃"一样的位子 , 那样会跳很高的转180 。
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