喝牛奶长痘吗,长痘能喝牛奶吗?最近身体感觉不是很好?

这些零食一般不会让你长痘痘 。长痘痘的原因和饮食有一定的联系,但是更主要的来自面部的油脂分泌程度是否平衡,所有可以放心去吃,但是建议最好放在每天白天的11点到15点之间吃,晚上吃对肠胃和牙齿都有不良影响 。

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【喝牛奶长痘吗,长痘能喝牛奶吗?最近身体感觉不是很好?】长痘能喝牛奶吗?最近身体感觉不是很好?
不同的人长痘痘的原因也不用,确实有一长痘痘的人不能喝牛奶,这是因为牛奶中的类胰岛素生长因子会促进皮脂腺发育,造成皮肤出油,从而导致青春痘的产生,长痘痘的人一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,多吃水果和蔬菜,保持心情愉悦,
长痘喝纯牛奶可以吗?
不可以 。长痘指的是痤疮,主要是雄激素分泌多,刺激皮脂腺分泌,合并细菌感染导致 。痤疮的患者需要忌口,比如忌辛辣刺激饮食,少食甜食 。有研究牛奶可加重痤疮,可能与牛奶含雄激素多有关系,所以牛奶是不建议喝的 。酸奶影响会小一些,但目前酸奶为了追求口感也都是很甜的,所以对痤疮也是不利的,所以也不建议喝 。