黄花菜不去芯能吃吗


黄花菜不去芯能吃吗

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黄花菜的花蕊不能吃 , 它的花蕊中含有叫做秋水仙素的毒素 , 摘掉花蕊后的鲜黄花菜同样也含有这种毒素 。秋水仙素在鲜黄花菜中的含量很高 , 每100克鲜黄花菜中含0.1到0.2毫克秋水仙素 , 一次性食用100克以上的鲜黄花菜就能引发中毒症状 。于整朵鲜黄花菜来说 , 秋水仙素含量最高的地方就是花蕊 , 所以有人认为鲜黄花菜摘去花蕊就可以放心食用 。其实 , 花蕊中的秋水仙素浓度虽然最高 , 但由于它和花瓣的质量相差很多 , 整朵鲜黄花菜的秋水仙素只有40%存在花蕊中 , 剩下的60%存在花瓣中 。
【黄花菜不去芯能吃吗】