苤蓝菜的做法大全家常饭


苤蓝菜的做法大全家常饭

文章插图
蓝菜的做法和配方 火腿烧盖蓝菜的做法 1.材料:芥蓝250克 。
2.辅料:火腿肠75g,淀粉(豌豆)8g 。
3.调料:猪油(精)50克,大葱4克,盐5克,料酒10克,味精3克 。
4.洋葱洗净,切成粉备用;在淀粉中加入适量的水,调成15g左右的水淀粉备用;将摘下的叶子切好,根部切好,将白菜洗净切成1厘米宽、3厘米长的段;将火腿(熟火腿)去皮,切成3毫米厚、1厘米宽、3厘米长的薄片 。
5、将蓝菜用开水焯一下,捞出晾凉备用 。
【苤蓝菜的做法大全家常饭】6.将油勺加热,放入30克猪油;炒白菜和火腿,加入葱花,炒透;料酒,加少许盐、味精和高汤,见酱,放油(猪油20g),放勺入盘中 。