脾虚吃什么水果,脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果?

【脾虚吃什么水果,脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果?】一般脾胃虚寒不宜吃水果,特别是香蕉 。因为酸入肝,会使肝气更盛 。脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,,脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等 。

脾虚吃什么水果,脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果?

文章插图
脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果?
脾胃虚可以吃:1、山楂,可以用来治疗食欲不振或者是消化不良等疾病;2、白扁豆,白扁豆具有补脾和胃的功效;3、南瓜,南瓜中含有大量的果胶以及各种的维生素,可以有效地保护胃肠道的黏膜;r
脾胃虚弱的患者可以吃少量的水果,如石榴、大枣、无花果、苹果、木瓜、橙子等,这些水果虽然具有一定的寒凉,但在患者吃的过程中反复咀嚼,可以减少其寒性,同时有助于消化,有助于对于脾胃虚弱进行调养 。