银耳怎么煮才粘稠 _营养价值

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银耳作为一种非常具有营养价值的真菌类食材，并且在我国的使用非常的广泛，而且在古代，由于野生的银耳很少，所以说他被作为宫廷专用的食材，由此可见银耳的功效还是有非常多种的，那么我们平时都喜欢做一道银耳汤，银耳在煮的时候怎么样才可以煮的更粘稠呢?
如果想要银耳煮的更加粘稠的话，我们在煮之前一定要多一些时间准备，要首先浸泡，我们可以将它在煮汤之前，先在冷水中浸泡两个小时，然后再放入温水中浸泡一个小时，等完全泡发之后再煮。我们在做银耳汤的时候一定要加够水，不要中途加水，银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短得很，大约一个小时就可以了。并且我们在挑选银耳的时候，一定要挑选那些优良的营养，比如说对于一些特别白的银耳来说都是经过处理的，都是经过漂白的我们买一些颜色稍微带一点黄的银耳，这样银耳才足够新鲜。
【银耳怎么煮才粘稠】还有就是银耳的粘稠程度和我们在熬煮的时间是成正比的，如果我们熬煮的时间越长，那么银耳的粘稠度就越高，可以首先用大火煮开，然后再将它调为小火，慢慢的熬煮，直到汤变得非常浓，我们在熬煮的时候，最好可以用砂锅。并且我们在事先处理银耳的时候，首先可以将银耳撕碎或者剪碎，如果银耳越碎的话，就越容易出胶，因为胶质都是从剪碎的边缘中出来的，所以说他的接触面积越大，熬的也就越粘稠。
以上就是为大家介绍银耳怎么煮更粘稠，我们平时在做银耳做汤的时候，都特别喜欢吃一些甜甜的，并且非常浓稠的银耳汤，如果我们平时做汤的话，就可以根据介绍的方法来煮银耳汤，并且煮出来的银耳都是非常粘稠的，吃起来口感更好。