缺维生素b2的症状有哪些,维生素b2有哪些蔬果？ _生活知识

小儿维生素b2缺乏会引起口角炎，口腔溃疡等症状，可以在医生指导下口服维生素b2的药物来进行治疗补充，也可以通过食物中来进行补充，让孩子拥有健康的身体，可以带孩子适当的户外活动多晒太阳增强体质，让孩子做一些简单的运动锻炼，也可以提高身体素质和免疫力。

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维生素b2有哪些蔬果？
1、含有维生素B2的蔬菜：如菠菜、白菜、萝卜、南瓜、西胡、黄瓜、胡萝卜、蘑菇等；

2、含有维生素B2的水果：如猕猴桃、山楂、小枣、鳄梨、桔子、葡萄、香蕉、柿子、苹果、香蕉、火龙果等。【缺维生素b2的症状有哪些,维生素b2有哪些蔬果？】维生素b2缺乏的症状？
如果体内缺乏维生素b2的话，会出现一些嘴角或者是外部生殖器的皮肤粘膜发生病变，从患者的情况来看，平时需要适量补充一点维生素b2，或者可以用一些硼酸软膏进行涂抹去治疗，平时应该以清淡食物为主，不要食用一些刺激性和辛辣的食物。