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炒鱼丝怎么做 怎么做炒鱼丝 1.材料:鲱鱼400克,猪肉(瘦肉)75克,韭菜60克,香菇(鲜)10克,辣椒(红尖椒)30克 。
2.调料:淀粉(蚕豆)20g,猪油(精制)30g,姜5g,料酒20g,酱油10g,盐5g,味精1g 。
3.将青鱼宰杀洗净,将网鱼剁成肉末,加精盐7克,做两个鱼丸;
4.将干淀粉研磨过筛,铺在铁砧上,滚鱼丸,蘸干淀粉均匀,用手拍成薄薄的鱼饼;
5.锅中水烧开,将鱼饼放入开水锅中煮熟捞起,然后用冷水冲洗干净,洗去淀粉;
6.将洗好淀粉的鱼糕切成6厘米长、0.6厘米宽的丝备用;
【炒鱼丝用什么鱼】7.瘦肉洗净,切丝;
8.香菇去蒂,洗净切丝;
9.生姜洗净切丝;
10.红椒去蒂去籽,洗净切丝;
1.韭菜洗净,切成3厘米长的段;
12.大火烧热炒锅,舀入熟油,翻炒肉丝;
13.将肉丝略炒,再将韭菜末、香菇丝、姜丝、辣椒丝翻炒数次,加入精盐、酱油、味精、料酒,倒入鱼丝烧开,翻锅拌匀 。从锅里端上来 。
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