什么牛奶适合早餐喝,5岁孩子早餐喝什么奶?

纯牛奶好 , 因为它添加了足量的复合益生菌 , 每100毫升的奶液中就含有5000万的益生菌 , 通过增加宝宝体内有益菌的数量 , 来呵护宝宝的肠道健康 。而且还加了GOS+FOS益生元组合 。益生菌是对宝宝有益的细菌 , 包括低聚果糖、低聚木糖等 。那么益生元是改善肠道内的微生态系统 , 从而让营养更好吸收 。

什么牛奶适合早餐喝,5岁孩子早餐喝什么奶?

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5岁孩子早餐喝什么奶?
纯牛奶
首先要肯定的是 , 纯牛奶和早餐奶的营养成分来说 , 建议喝纯牛奶 。1.配料成分不相同:纯牛奶的包装配料表上 , 只有三个字:鲜牛奶 。然而早餐奶的包装里的配料 , 相对就比较复杂了 , 它含有水、牛奶、白砂糖、花生、蛋粉以及燕麦等 , 除此之外还有稳定剂、还有铁强化剂以及锌强化剂 , 甚至可能有香精 。
2.营养的成分不同:
【什么牛奶适合早餐喝,5岁孩子早餐喝什么奶?】纯牛奶的蛋白质的含量有2.9~3.1% , 如果是精品可以能达到3.3~3.5%;然而早餐奶则只是2.3%左右 。这加了糖之后 , 早餐奶中的牛奶蛋白质的含量略有下降 , 但是因为蛋、花生等的其他配料也会含有一定程度的蛋白质 , 所以总体降低的程度不多 。
所以如果孩子 , 没有什么特殊需求的话 , 建议喝纯牛奶 。