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身高意味着着头、脊椎、腿部长短的总数 。人一生中生长生长发育更快的有两个阶段，即婴幼儿和青春发育期 。婴幼儿即出世到1岁，在这一年内身高提高25CM，约为出世时50CM的50%，1岁时的总体长做到75CM，这也是人一生中长款得更快的阶段 。青春发育期，生长产生猛增，身高年平均增长率一般为3~5% 。年升值一般为5~7CM，某些可实现10~12CM，约两年后生长速率又缓减，直到女20岁、男22岁时身高基本上终止提高 。人们的身高关键在于长骨（如腿部的股骨、踝关节）的长短 。长骨的生长，包含骨的纵向生长和骨的完善2个层面，在人刚刚出生时，关键的长骨，如肱骨、股骨、和桡骨的两边骺部，除股骨远侧之外全是软骨，之后在不一样的年纪，骺部发生骨化中心，骨化中心逐渐扩大，成骨细胞就替代了软骨机构 。可是，在技术骨干和骨垢线中间仍有一段软骨，医药学上叫骺板软骨，这一段软骨体细胞在处在生长发育阶段不断纵向瓦解、繁育，转化成新的软骨，此外，在挨近技术骨干的位置也在不停地开展着成骨全过程 。长骨就这样一点一点地提高，人也就逐渐长个子了 。也需要留意后天性营养成分紧跟，常常锻练 。
【人一生中生长发育更快的两个阶段 爸妈都矮还能长高吗?】

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