【早上敷面膜有效果吗,上午敷面膜好吗？】早上十点敷面膜有效果，但是效果没那么好，最佳的敷面膜时间是晚上洗完澡后直到11点钟之前这段时间哦，我自己也是晚上10点多敷白宝面膜，然后保证充足睡眠不熬夜，皮肤好很多 。建议你晚上敷面膜吧，毕竟花钱买来的面膜还是充分利用哦 。

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上午敷面膜好吗？
早上可以敷面膜，敷面膜的“黄金时间”时早上8点左右和晚上10点半左右，如果选择在凌晨或是身体太疲累时敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果 。
敷面膜需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加 。现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可 。
另外敷面膜时间不要过长 。对于中国人的皮肤来说，敷面膜大概控制在15-20分钟即可 。如果皮肤属于干性，时间还要缩短，尽量在面膜还处于潮湿的情况下取下来，油性皮肤则可以时间延长一点，不过也不要太长 。敷面膜时间过长，易导致肌肤失水、失氧

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