【芦笋和鱿鱼可以一起炒吗】

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双鱿炒芦笋怎么做 制作双鱿炒芦笋的方法 1.材料:墨鱼片300克 ， 鱿鱼片300克 ， 芦笋片300克 ， 胡萝卜片50克 ， 葱片少许 ， 姜片少许 ， 米酒1茶匙 ， 糖1 1/2茶匙 ， 盐1 1 1/2茶匙 。
2.将材料1放入沸水中 ， 焯水1分钟左右 ， 捞起沥干备用 。
3.烧热1汤匙油 ， 先炒香材料2 ， 再放入调料和方法1的材料 ， 快速翻炒1分钟左右 ， 直到味道均匀 。

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