多大的宝宝可以吃茄子 _营养价值

【多大的宝宝可以吃茄子】
茄子的营养价值很高，有很多成年人和婴儿非常喜欢吃茄子，但有些婴儿不能吃，因为他们太小，有些人认为他们不能给婴儿吃茄子。事实上，一些研究证实，在一定年龄段，他们可以给婴儿吃茄子，那么婴儿能吃多少茄子呢？
如果宝宝现在开始长牙，而且月龄超过6个月，这时可以给宝宝吃些茄子。茄子富含花青素，能很好地抗氧化，对细胞质有维持作用，还能抵抗自由基的伤害。茄子能清除余热，防止中暑。非常适合喜欢长痱子、口腔生气的宝宝，尤其是夏天，宝宝容易长痱子，妈妈可以适当多给宝宝吃。
这样可以很好的保护宝宝，还可以防止中署和长疹子。茄子还能散学瘀、消肿止痛、治热寒、祛风通络、活血。它是一种物美价廉的食物。茄子中所含的营养成分在水果和蔬菜中也很突出。一般来说，蔬菜和水果是无法比拟的。
但在给宝宝吃茄子时也要注意，给宝宝吃茄子一次不能吃太多，茄子胃冷吃多容易胃酸。试着给宝宝做茄子泥吃，一定要确保茄子的熟度，一岁以下的宝宝不能吃太多的盐和各种调味料。