如何快速去掉脸上的斑


1食醋洗脸 , 洗脸时 , 在水中加1-2汤匙的食醋 , 有减轻色素沉着的作用 。
2每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿 , 对防止祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 , 谷胱甘肽可抑制黑色素 , 从而使沉着的色素减退或消失 。
3按摩有助促进血液循环和新陈代谢 , 每次约5分钟 , 按摩不要太用力 , 动作要轻柔 , 节奏要快 。
4每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的 。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原 , 而维生素A原在体内则可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用 , 并可防治皮肤粗糙及去雀斑 。
5充足的睡眠 , 保持愉快之心情 , 解除疲劳 。适当的运动 , 以促进血液循环及新陈代谢 。
【如何快速去掉脸上的斑】