喝热巧克力的好处,热巧克力就是可可饮料吗提神吗？ _生活知识

【喝热巧克力的好处,热巧克力就是可可饮料吗提神吗？】因为是他们的饮食习惯。
热可可是由可可粉、糖和稠化剂混合而成，不含可可脂。热可可拥有巧克力的一切有益健康的成分，同时它是低脂肪的。有研究表明热巧克力比葡萄酒和茶含有更多的抗氧化剂，因此可以降低心脏病的发病率。按标准来说,可可粉里不含奶制品的。因此可可粉可以减肥，热可可是美国常见的一种饮品，深受美国人喜爱，通常将热可可和棉花糖搭配。

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热巧克力就是可可饮料吗提神吗？
热巧克力就是以较多的可可脂与可可粉一起混合而成的饮品，是可可饮料，有提神的作用。不过热可可和热巧克力是不太一样的东西，热可可其实就是纯可可粉或是加入少量的可可脂所制成的饮料。
【可可的五大功能】
一、控制食欲
可可富含可可脂、蛋白质、纤维素、多种维生素和矿物质。可可营养全，可吸收碳水化合物很少（不到10%）。所以吃可可容易有饱腹感，并对血糖影响很小。
二、美肤美容
吃可可不会上火长痘，相反，可可中丰富的原花青素和儿茶素具有很强的抗氧化作用。这些抗氧化剂和可可的维生素A和锌一起可以美肤美容，祛痘除疤。
三、聚集提神
可可中的可可碱可以使饮用者思维敏锐，精力集中。可可中的镁可以帮助血清素的产生，使人变的冷静。
四、降脂护心
食用可可能够改善心血管功能。在食用两小时后，血管明显扩张。
五、清口固齿抗氧化有助长寿
可可能够清理口腔，防止牙龈解释和蛀牙。可可能够降低心血管病和癌症等疾病的风险，延长寿命。维生素E是可可中最重要的维生素，原花青素是可可中最主要的多酚，他们是主要的自由基清除剂，能够保护机体免受氧化损伤。
热巧克力由微甜或苦巧克力切成小块与牛奶搅拌，然后加糖。而各国习惯的制作方法又有所不同。
热巧克力在欧洲尤其盛行，欧洲热巧克力十分浓稠，像意大利的 occolata densa 热巧克力，德国的热巧克力也很浓稠，这种风格也逐渐渗入美国。
在美国传统上，热巧克力是一种冬季饮料，常与风雪、雪橇联系在一起。美国的热巧克力，一般是将热水或牛奶冲泡配好的热巧克力粉（含可可粉、糖和奶粉），比欧洲热巧克力稀很多，美国人经常在上面加上几颗棉花糖。
英国的热巧克力是巧克力粉（含巧克力、糖及奶粉）混合热牛奶制成。而可可在英国是指另一种饮料，用热牛奶与可可粉冲泡，然后根据个人口味加糖。
在比利时咖啡馆，热巧克力是热牛奶和苦巧克力片分开上的，然后由客人自行调配。热巧克力会配以黄蛋糕、姜饼或比利时巧克力。
然而在西班牙，热巧克力和西班牙油条是工人的传统早餐。这种西班牙式的热巧克力很浓，有热巧克力布丁的黏稠度。如今在西班牙的城市如马德里，人们会以西班牙油条沾热巧克力结束夜生活，这已经成为一项传统。