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脆皮鸡拌饭怎么做 脆皮鸡拌饭的做法第一步
材料:鸡胸肉1个、鸡蛋1个、面包糠20克、西兰花100克、黄瓜50克、米饭1碗 。调料:食用油10g,泰国甜辣酱3g,料酒2g,生抽2g,盐1g,胡椒粉1g,玉米淀粉20g 。
第二步
鸡胸肉加入料酒、酱油、盐和胡椒粉,拌匀,腌制15分钟 。
第三步
黄瓜切丝 。
【脆皮鸡饭的做法及配方窍门】第四步
鸡蛋打散,鸡胸肉裹一层玉米淀粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包屑 。
第五步
炒锅油温七成热时,将鸡胸肉煎成两面金黄,捞出,趁热撕成小块 。
第六步
将西兰花掰成小花,放入开水锅中焯1分钟,捞出待用,将鸡块、黄瓜丝和泰式甜辣酱加入米饭中,拌匀,装盘食用 。
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