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老母鸡怎么炖最有营养 这点很重要 1.第一步:老母鸡肉切块,用清水洗净 。锅中放油,将老母鸡肉倒入锅中 。火不要太大 。在锅里煎两分钟左右,然后放在碗里 。
2.第二步:香菇用清水浸泡半小时,洗净 。用剪刀剪掉不好的部分 。然后将蘑菇放入锅中加入适量的水,可以完全浸泡蘑菇,然后将水加热至沸腾,放入碗中 。
3.第三步:将香菇和老母鸡肉放入炖锅中,加入2.5L水和50g枸杞、100g红枣和10g胡椒粉,小火炖2小时左右,直到出现香味,鸡肉无骨 。
4.第四步:出锅,出锅时加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀 。
【炖老母鸡需要什么】5.第五步:鸡肉放入碗中后,加入10g适当的香葱,这样鸡肉特别好吃 。然后我们的炖老母鸡肉就做好了 。
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