1：用一张难撕破的纸剪成大小不同的长方形 。?
2：用小的一张纸的一面贴上双面胶，另一面贴上魔术粘贴的勾面或贴上双面胶 。?
3：用双面胶贴的可以直接写上名字贴在背上玩，用魔术粘贴的人请用魔术粘贴的毛面贴在纸的一面，然后就可以写上名字贴在背上完了 。
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第五jidishierqi奔跑吧兄弟zuihouyiqi有人很怕丑什么意思？
【撕名牌是什么意思,第五jidishierqi奔跑吧兄弟zuihouyiqi有人很怕丑什么意思？】奔跑吧兄弟第五季奔跑吧节目，第十二期撕名牌是需要找到对应成员的画像，然后对着画像做出他最怕的事启动咒语才能激活名牌 。
这一期节目中对应很怕丑的成员是郑恺，因为他很注意自己的形象，所以定义他是怕丑 。《奔跑吧兄弟》节目因“全新升级”，正式更名为“奔跑吧”，并发布了全新Logo 。新版Logo维持了先前的字体和黄蓝配色，保持了奔跑状的“R”元素 。不同的是，英文名“RUNNING MAN”改成了“KEEP RUNNING”，从“跑男”到“继续奔跑”，强化了奔跑的概念，依然“keep”着的是兄弟情，也是奔跑的精神 。
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