一个肯德基汉堡多少热量,肯德基安格斯牛肉汉堡热量?

晚上吃肯德基不会胖多少,但是如果吃的很多可能会涨两斤左右,不过也都是水分不是脂肪,人没那么容易减肥,长肉也没那么快,晚上吃肯德基也要看一天摄入的总量,如果选择吃汉堡就尽量避免炸鸡薯条之类,可以少点酱多吃菜,配点牛奶不喝可乐

一个肯德基汉堡多少热量,肯德基安格斯牛肉汉堡热量?

文章插图
肯德基安格斯牛肉汉堡热量?
581大卡/100克(可食用部分)
其中厚牛芝士580.85大卡,蛋白质:30.31克,脂肪:39.89克,碳水化合物:24.46克,膳食纤维:0.00克 。
这款汉堡主打的就是“厚切”和“多汁” 。牛肉饼吃起来非常嫩,不仅香还饱满多汁 。
一口下去,牛肉的汁水充盈着口腔,再配合酸酸甜甜的配菜,味道出乎意料的好 。肯德基鳕鱼汉堡热量?
肯德基鳕鱼鸡腿堡大概的热量是182kcal/100克,一个堡大概就是500kacl,在同类食物中单位热量适中 。


【一个肯德基汉堡多少热量,肯德基安格斯牛肉汉堡热量?】每100克鳕鱼堡一份的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%,适合偶尔吃不适合长期吃,油炸食品还是容易胖的 。