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素食西兰花的做法 收获健康与美味 1.菜花掰成小块,用盐水浸泡;
【西兰花花的做法大全素菜】2.开水锅中,加入少许油和盐,放入西兰花,水开后立即再次捞出;
3、西兰花用冷水淋浴,然后用冰水浸泡;
4.西兰花捞出沥干,加入精盐,少许糖,用香油拌匀 。
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