洗牙一般半年或一年洗一次，若平时牙齿清洁工作做的不错，可一年洗一次牙；若平时不重视牙齿清洁，就需要半年洗一次牙，那样才能保持口腔健康，防止口腔问题 。洗牙一般会选用超音波洗牙的方法去清洁牙齿，此方法可清除牙齿表面的牙斑菌和牙结石，日常要注意培养迟早刷牙的习惯 。

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按时洗牙的好处
1、防止牙周病症 。
2、保持身心健康 。牙周感柒可能是一些重要的系统性疾病或异常情况的一个重要的潜在危险要素，包含心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染等 。
3、尽快发觉口腔疾病 。
4、避免口臭 。不洗牙的人中大概有85%都有口腔异味 。较好的口腔健康是预防口臭的前提条件，而洗牙乃是去除口臭的绝佳方式 。

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洗牙有危害吗
洗牙是“牙周基本医治”的重要组成部分，也是治疗牙龈炎、牙周炎的方式之一 。按时洗牙可缓解牙龈炎、牙周炎症状，但治不好 。若想医治完全，还应在洗牙以后，保持良好刷牙习惯，并接受必须的医治 。洗牙时，口腔医生还能发现牙病，并及早治疗 。

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洗牙会引起牙龈出血吗
病人牙龈自身有炎症，体现为刷牙时牙龈出血，牙龈血肿肿胀，而洗牙尽管对牙齿没有损害，但操作中器材会让牙龈有机械刺激，造成牙龈有轻微出血，这是正常现象 。而洁牙后牙龈出血，则是因为牙龈发炎短时间都还没修复 。
【洗牙有危害吗 洗牙多久一次】

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