防溺水安全知识有哪些

每一起溺水身亡事故的发生 , 都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失 , 所以 , 家长一定要加强防范意识 , 同时还要让孩子了解一些施救措施 。那么防溺水安全知识有哪些呢?

防溺水安全知识有哪些

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1、不会游泳的人 , 千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人的陪伴 , 不要独自下水 。最好要有安全员的带领 。游泳时间不宜过长 , 20到30分钟应上岸休息一会 。
2、游泳前应做全身运动 , 充分活动关节 , 放松肌肉 , 以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。如果发生抽筋 , 要镇静 , 不要慌乱 , 边呼喊边自救 。常见的是小腿抽筋 , 这时应做仰泳姿势 , 用手扳住脚趾 , 小腿用力前蹬 , 奋力向浅水区或岸边靠近 。
3、不要从高处跳水 , 以免碰撞到硬物 。可以在水中玩抛水球的游戏 , 但不能起哄瞎闹、搞恶作剧 , 不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴 。
4、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行 , 严禁在非游泳区内游泳 。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳 。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服 , 如眩晕、恶心、心慌、气短等 , 要立即上岸休息或呼救 。
以上就是给各位带来的关于防溺水安全知识有哪些的全部内容了 。
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