燕鱼怎么做的


燕鱼怎么做的

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燕鱼的家常做法 如何做燕鱼 1.材料:吞拿鱼1条,青椒30g 。
2.辅料:葱10g、姜5g、蒜5g、盐5g、糖5g、豆瓣酱10g、料酒10ml、大豆油20ml、香菜10g 。
3.燕子鱼去头去内脏,洗净,洗净,切成段备用 。
4.葱切丝,姜切片,剩下的葱、姜、蒜打沫,青椒切段,香菜洗净切段 。
5.将鱼段、葱丝、姜片咽下,一起放入盆中,倒入适量料酒和少量盐,搅拌,腌制30分钟以上 。
6.将油烧开,将大豆油加热,加入适量豆瓣酱,炒出红油 。加入葱、姜、蒜末,翻炒,再加入青椒,入锅翻炒 。
7.加入盐腌的燕鱼段,加入少量白糖(为了新鲜)翻炒片刻 。向锅中加入适量的水 。
8.锅里的汤开后,等2分钟左右,盖上锅盖,小火炖15分钟左右 。
【燕鱼怎么做的】9.美味的炖燕子鱼装盘后撒上少许香菜即可食用 。