用料:鸡蛋3个、海星1个
海星炒鸡蛋的家常做法步骤:
步骤 1、海星煮熟放凉后把肉扒出来,用勺子压碎!
步骤 2、3个鸡蛋和压碎的海星肉搅拌均匀后放点盐即可,海星本身就很鲜美不需要其他调味品了!
步骤 3、锅内放油等到冒烟后放入鸡蛋海星翻炒至鸡蛋凝固即可!
步骤4、香喷喷 开吃了 。
文章插图
冷冻海星的做法与吃法?
海星怎么吃
一般来说在秋天到来的时候,雌海星就会准备产卵,这个时候的海星籽就会像花瓣一样大片大片的黏在海星腹部,我们可以取海星,掰掉海星的腿,海星腿是不能吃的,然后从中间的缝将海星掰开,取出海星籽就可以食用了 。我们可以把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟 。取出籽装盘,用白醋加芥末稀释,可以根据自己口味调,浇上即可,特别爽口解腻 。
海星的正确做法
海星的肉其实很少,一般我们家常食用的话,海星的腿是要全部掰掉的,只吃海星中间的籽和生殖腺,所以我们在做海星的时候首先要把海星的腿掰掉,然后沿着海星中间的缝将海星剖开,去除海星籽,这个时候我们可以将取出的海星籽放入锅中蒸15分钟,然后拿出,这样我们可以直接在海星籽上淋上酱油和芥末,就跟吃生鱼片一样的吃法吃海星籽了 。
我们也可以用海星子做蛋羹 。拿四只海星,取出籽,然后放入锅中蒸熟,然后将海星籽拿出,打散备用 。两个鸡蛋搅匀加冷水 。加少许香油、盐、味精隔水蒸 。海星籽重会沉在蛋羹的底层,所以要在蒸的过程中看着,戴上层凝固以后用小勺再次打散让未熟蛋液浮到上层 。这样海星比较均匀的裹在蛋羹里,这样蒸出来的海星籽蛋羹,海星籽均匀的包裹在鸡蛋羹中,口感细腻而且味道鲜美 。
海星还可以跟杨桃瘦肉一起炖汤,有滋补的效果 。我们可以将海星用水泡一会,刷洗干净,将杨桃,瘦肉切大块 。然后将所有材料入锅加水烧开 。最后用文火炖两小时加盐调味就行了 。
【海星的吃法都包括哪些,冷冻海星的做法与吃法?】猪肉和海星也是完美的搭配 。我们可以把猪腱切大块,加姜片下开水焯一下然后洗净沥干备用,然后将海星用清水洗干净备用 。同时把胡萝卜去皮切滚刀块,蜜枣和枸杞子一起洗净,最后煲中煮开水,水开后放所有材料,再次煮开后转用煲汤模式(或小火)煲约两小时,食用时加盐调味即可 。
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