血压高吃些什么水果好请问一下


血压高吃些什么水果好请问一下

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高血压吃什么水果 高血压吃什么水果比较好 1.没有因为高血压而限制食用水果的种类,比如苹果 。高血压患者吃苹果可以降低血胆固醇,降低血压,保持血糖稳定 。
2.香蕉,香蕉富含钾 。每天吃一根香蕉,可以满足体内对钾的需求,稳定血压,保护胃肠道 。因此,高血压患者应多吃香蕉 。
【血压高吃些什么水果好请问一下】3.高血压患者咨询医生后可以吃一些新鲜水果 。